Yatra Yogaresor
Bali i vinter
25/1-3/2 14-23/2 26/2-2/3
Följ med på en fördjupande yogaresa / upplevelseresa till Bali. Vår bas är långa sköna djupa yogaklasser i ett tropiskt klimat. Vi bor både precis vid havet på Balis lugna norra eller östra kust och i tempeltäta yogameckat Ubud. En av dagarna vandrar vi genom djungel, “of the track”, till flera olika vattenfall, eller cyklar genom ett magiskt Bali där det känns som om tiden stannat. På resan i mars välkomnar vi blandade erfarenheter, både dig som yogat länge och du som är nyare på yogamattan. Vi fördjupar oss även i ämnen som linjering, filosofi och mantran.
feb – platser finns. jan & mars full
Bali 14 - 23/2
Gravidyogaretreat
16-19/4 2020
Vi bjuder in dig till en välgörande gravid retreat på Österlen där du får bada i näring för dig och din bebis. Att vara gravid är ett speciellt tillfälle i livet då det är extra viktigt att bjuda in tid, avslappning och ett omhändertagande för dig själv. Med andra gravida kvinnor får några sköna dagar att bara vara i din graviditet, gå djupare in i yogans värld, få med dig redskap till att kunna hantera olika skeden i din graviditet och även i kommande förlossning.
Vi går bland annat igenom tekniker som du normalt sett får möta i förlossningsförberedande kurser.
Platser finns.
Gravidyogaretreat
Österlen i juli
13 – 19/7
Välkommen med på en yogaretreat i hjärtat av Österlen nära vackra Brösarps backar. Kärnan i denna retreaten är yoga, naturkontakt, närande mat, gemenskap och stillhet. I ett balanserat tempo njuter vi av dagliga yogaklasser, serveras hälsosam mat, och kan slappna av i de vackra omgivningarna. Vi fokuserar på att vara med oss själva och yogan utan utflykter och aktiviteter. Stäng gärna av mobiltelefonen.
platser finns
Österlen 13 - 19/7
Sicilien i september
26/9 – 3/10 2020
Njut av den ljumma hösten med en yogaresa till pittoreska Scopello på Sicilien. Det blir sköna yogaklasser, vackra vyer , vandring, bad, olivolje-provning samt mat och kultur i sommarvärme vid Medelhavet. Vi bor i vackra villor 100 m från stranden och yogar med havsutsikt. Våra Sicilianska kockar tar med oss på vegetariska kulinariska smakresor med basen i lokala råvaror och Siciliansk mat-passion. Vandra i Zingaro naturreservat och var redo att förälska dig i denna ö.
Fåtal platser kvar
Sicilien
En video från våra resor
Det är vi som är Anna & Anna
“You cannot will to love because love is not an action. It is something you discover within yourself.”
– Swami Dayananda
Läs mer om Anna & Anna
