Top

Yogalärare

Här är de yogalärare som du träffar på våra resor. Vi handplockar lärare med gedigen kunskap, bredd i sin undervisning, minst 10 års erfarenhet, välutbildade, vana att hålla i grupper, resvana och allra viktigast: med stora hjärtan.

Vi tänker även på att komplettera varandras kunskaper. Vi ser till att det finns lärare som har sitt yogafokus både i den mer aktiva och i den lugnare yogan.

Att samtliga våra resor har två yogalärare är både en trygghet för dig som deltagare men gör också att vi kan ge mer, även utanför yogaklasserna.

Yogaklasser är alltid den röda tråden och hjärtat på samtliga våra resor, med oftast 2 ordentliga yogaklasser eller workshops varje dag.

Utöver nämnda yogastilar så undervisar vi även i meditation, andning (pranayama), filosofi, ritualer och mantran som bonus för er som även vill ta del av andra yogaelement utanför mattan.

Anna Asplund

Undervisar: Aktiv Hatha yoga (Anusara och Embodied flow) yinyoga, mediyoga

Är med på resor till: Norge, Bali i januari och februari.

Anna är en av grundarna till Yatra Yogaresor. Hennes klasser är oftast lekfullt fysiskt aktiva med teknik och utforskande i nära samspel av närvaro och andning. Efter 20 år av yogautövning är den djupt förankrad i livet, men fördjupas kontinuerligt i yoga och vedanta studier.

Yogans värld är för mig som en stark och ödmjukt stöttande hand som leder mig tillbaka till nuet, till andetaget och varandet. Jag önskar i min undervisning att yogan ger en invit till flow, en avslappning i dig själv, djupare närvaro och självacceptans men också en starkare och mer tydlig kontakt med din fysiska kropps olika dimensioner. Att du finner samspel mellan kropp, sinne och varande där alla frågor får plats och kanske några svar kan landa.

Anna Sunesson

Undervisar: Sama yoga (mjuk intuitiv hatha), Yin & Restorative, Hatha Vinyasa.

Är med på resor till: Norge, Sicilien, Bali i januari och februari.

Anna är en av grundarna till Yatra Yogaresor. Hon undervisar intuitivt, alltid med eleverna i fokus, med en förkärlek för mjuka flödande yogaklasser. Idag är yogan djupt förkroppsligad då hon yogat i 18 år och spenderar flera månader/år med heltidsstudier av yoga, meditation och vedanta.

Yoga genomsyrar allt jag gör. Vad jag gör på mattan speglar livet som helhet. Asanas och andning hjälper mig att se. I den ”perfekta yoga-positionen” är jag är okej med mig själv, oavsett form. Jag inspireras av inre linjering i asanas: att svaren alltid finns inom mig om jag lyssnar. Yoga hjälper mig att vara i mitt hjärta för ödmjukhet och med stark core-kontakt för riktning i livet. I den kombinationen finns en oerhörd kraft. Allt detta förmedlar jag gärna i mitt undervisande.

Jenny Viktorsson

Undervisar: Vinyasa, Slow flow, Embodied yin, Medicinsk yoga.

Är med på resa till: Bali i mars.

Min väg in i yoga var genom dansen med en  längtan efter känslan av att vara i kontakt med mig själv. Det har varit en fantastisk resa som har lett mig till olika yogastilar och yogalärare men framför allt har den lett mig mer in i djupet av mig själv, till kärlek, glädje och självacceptans.

Yoga är en vän som stöttar, vägleder, omfamnar och följer mig genom livets flöde. Det vi praktiserar på mattan blir ett sätt att leva. Yogan kan supporta att hitta tillbaka hem i mig själv och i det som är sant. Yogan bjuder in både till flöde och glädje genom mina vinyasa eller flow klasser men det kan också bjuda in till lugnets stillhet och djupare meditation genom yin-klasser. Yogan har förändrat mitt liv. Det är en sån passion och glädje att få dela det med andra.

Maria Grazia Ferrara

Undervisar: Vinyasa Flow (i xxxxxxx traditionen) 

Är med på resa till: Sicilien.

Maria är vårt Sicilianska stjärnskott. Hon undervisar kraftfulla svettiga yogaklasser med sitt stora Sicilianska hjärta och en underbar accent. Hon charmar oss alla och det är många som vill packa med henne hem i bagaget. Hon är baserad i Milano där hon dagligen undervisar yoga, och är redan vid unga år 100 % dedikerad till yogans vackra väg.

Info from Maria – coming up! consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec

ingela

Ingela Pinglan Borgren

Guidar oss till vattenfall, tempel och på cykelturer.

Är med på: alla Bali-resor.

Ingela är vår guide på utflykterna på Bali-resorna. Hon charmar oss alla med sina leenden, positiva attityd samt stora kunskap om och kärlek för Bali. Ingela och hennes team guidar in till Balis unika smultronställen; platser där det känns som om tiden stannat och långt bortom turiststråken. Vi kan inte föreställa oss någon bättre att samarbeta med. Till vardags är hon även en dedikerad yogini.

Lite mer om Ingela kommer… 

Petra Parvati Kalla

Undervisar: Terapeutisk samt Hatha yoga, teknik och linjering

Är med på resa till: Bali i mars.

Petra är yogaterapeut och fysioterapeut med inriktning mot mental hälsa. Hennes yogaundervisning växer fram i stunden utifrån elevers behov. Petra hämtar inspiration ur det intelligenta samspelet mellan kropp och medvetande, samt ur yogaforskning och traditionella yogiska skrifter.

Idag undervisar jag terapeutisk yoga med en ödmjuk förhoppning att ge vidare det som har varit hjälpsamt för mig. I mitt arbete ser jag dagligen hur enkla men effektiva och väl valda tekniker gör stor skillnad för människors relation till kroppen, sig själva och sin livssituation. Gåvan vi får är insikten att vi kan påverka vår inre verklighet, och hur mycket detta färgar och ger form till vår syn på omvärlden.